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PLANNING DE LA SEMAINE DU 04 JANVIER
Planning de la semaine 04 janvier 2010 | ||
Lundi 04 janvier | ||
14h30 | tests physiques | |
Musculation + terrain | ||
Mardi 05 janvier | ||
9h30 | musculation + terrain | avants |
10h00 | terrain + musculation | 3/4 + blessés |
11h00 | musculation + terrain | blessés |
15h30 | terrain | |
Mercredi 06 janvier | ||
Repos | ||
Jeudi 07 janvier | ||
9h30 | vidéo + terrain | avants |
10h00 | terrain | 3/4 + blessés |
15h00 | vidéo + terrain | |
Vendredi 08 janvier | ||
11h00 | terrain | avants 3/4 + blessés |
Samedi 09 janvier | ||
11h00 | mise en place | groupe match |
Dimanche 10 janvier | ||
15h00 | match | LYON |
sauf précision sur le planning, | ||
la musculation, les entraînements et vidéos sont au | ||
stade André Moga 25 rue Delphin Loches 33130 Bègles | ||
Les séances de musculation et Fitness (en salle) et vidéo ne sont pas publiques. | ||