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PLANNING DE LA SEMAINE DU 11 JANVIER
Planning de la semaine 11 janvier 2010 | ||
Lundi 11 janvier | ||
14h00 | Fitness First | 3/4 + blessés |
15h00 | Fitness First | avants |
Mardi 12 janvier | ||
9h30 | musculation + terrain | avants |
10h00 | terrain + musculation | 3/4 |
11h00 | musculation + terrain | blessés |
15h30 | vidéo + terrain | |
Mercredi 13 janvier | ||
Repos | ||
Jeudi 14 janvier | ||
9h30 | vidéo + terrain | avants |
10h00 | musculation | 3/4 + blessés |
15h00 | vidéo + terrain | |
Vendredi 15 janvier | ||
11h00 | terrain | |
Samedi 16 janvier | ||
9h00 | départ | |
18h30 | match à | AUCH |
Dimanche 17 janvier | ||
Repos | ||
sauf précision sur le planning, | ||
la musculation, les entraînements et vidéos sont au | ||
stade André Moga 25 rue Delphin Loches 33130 Bègles | ||
Les séances au fitness First sont | ||
4 avenue du 7ème Art 33140 Villenave d'Ornon | ||
Les séances de musculation et Fitness (en salle) et vidéo ne sont pas publiques. | ||