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PLANNING DE LA SEMAINE DU 30 AOUT
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Lundi 30 août | . | |
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10h30 | Fitness First & reprise muscu terrain | avants + blessés |
15h00 | video | . |
16h00 | skills | . |
16h00 | prépa physique | blessés |
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Mardi 31 août | . | |
10h00 | kiné | . |
10h30 | terrain collectif | . |
16h00 | mêlée +touche +musculation | avants |
16h00 | musculation + Rugby | 3/4 |
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Mercredi 01 septembre | . | |
repos | . | . |
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Jeudi 02 septembre | . | |
10h00 | kiné | . |
10h30 | terrain collectif | |
15h30 | vidéo +touche +musculation | avants |
16h00 | musculation + Rugby | 3/4 |
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Vendredi 03 septembre | . | |
11h00 | mise en place | groupe match |
11h00 | prépa physique | blessés + non retenus |
14h00 | repos | . |
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Samedi 04 septembre | . | |
15h00 | collation | . |
16h15 | prépa physique | blessés + non retenus |
18h30 | match Aurillac | . |
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Dimanche 05 septembre | . | |
repos | . | . |
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sauf précision sur le planning, | ||
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la musculation, les entraînements et vidéos sont au | . | |
stade André Moga 25 rue Delphin Loches 33130 Bègles | ||
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Les séances au fitness First sont | . | |
4 avenue du 7ème Art 33140 Villenave d'Ornon | ||
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Les séances de musculation et Fitness (en salle) et vidéo ne sont pas publiques. |