PLANNING DE LA SEMAINE DU 17 JANVIER 2011
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| Lundi 17 janvier | . | |
| repos | . | |
| 14h30 | préparation physique | blessés +non retenus |
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| Mardi 18 janvier | . | |
| 9h30 | réathlétisation | blessés |
| 9h30 | vidéo | . |
| 10h30 | collectif rugby | . |
| 15h00 | musculation + rugby | avants |
| 15h00 | rugby + musculation | 3/4 |
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| Mercredi 19 janvier | . | |
| . | repos | . |
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| Jeudi 20 janvier | . | |
| 9h00 | kiné | . |
| 9h30 | musculation + video/touches | avants |
| 9h30 | rugby + musculation | 3/4 |
| 14h30 | réathlétisation | blessés |
| 15h00 | vidéo + entrainement collectif | |
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| Vendredi 21 janvier | . | |
| repos | groupe match | |
| 10h30 | réathlétisation | blessés |
| 18h30 | entrainement Espoirs | joueurs retenus |
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| Samedi 22 janvier | . | |
| 11h00 | mise en place | |
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| Dimanche 23 janvier | . | |
| 10h45 | rdv | groupe match |
| 15h00 | match Oyonnax | . |
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| sauf précision sur le planning, | ||
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| la musculation, les entraînements et vidéos sont au | . | |
| stade André Moga 25 rue Delphin Loches 33130 Bègles | ||
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| Les séances de musculation et vidéo ne sont pas publiques. | ||
