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PLANNING DE LA SEMAINE DU 28 FEVRIER 2011
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Lundi 29 février | . | |
repos | . | |
13h30 | piscine de Cenon | groupe match + joueurs désignés |
15h30 | entrainement | Blessés + non retenus |
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Mardi 01 mars | . | |
9h30 | rdv blessés | . |
9h30 | vidéo | . |
10h30 | collectif rugby | . |
15h00 | musculation / rugby | avants |
15h00 | rugby / musculation | 3/4 |
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Mercredi 02 mars | . | |
. | repos | . |
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Jeudi 03 mars | . | |
8h45 | kiné | . |
9h15 | musculation / vidéo-touches | avants |
10h00 | rugby / musculation | 3/4 |
15h00 | video + entrainement collectif | . |
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Vendredi 04 mars | . | |
10h00 | entrainement | blessés + non retenus |
11h00 | mise en place | . |
18h30 | entrainement | joueurs retenus groupe Espoirs |
am | repos | autres joueurs |
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Samedi 05 mars | . | |
matin | repos | . |
18h30 | match vs Aix | . |
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Dimanche 06 mars | . | |
. | repos | . |
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sauf précision sur le planning, | ||
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la musculation, les entraînements et vidéos sont au | . | |
stade André Moga 25 rue Delphin Loches 33130 Bègles | ||
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La piscine de Cenon est à : | . | |
Piscine La Blancherie | . | |
Plaine des Jeux de La Blancherie | . | |
33370 Artigues près Bordeaux | . | |
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Les séances de musculation et vidéo ne sont pas publiques. |