PLANNING DE LA SEMAINE DU 29 NOVEMBRE 2011

Lundi 28 novembre       
9h30     musculation    blessés + non retenus
11h00    musculation    groupe match
am        repos   
       
 Mardi 29 novembre       
11h00    rugby   
12h30    repas   
15h00    Vidéo + rugby de ligne   
       
 Mercredi 30 novembre       
9h30  12h00    musculation facultative (1h environ)   
    am             repos   
       
 Jeudi 01 décembre       
10h00    vidéo + échauffement col. + rugby    
am        repos   
       
 Vendredi 02 décembre       
9h30    physique    blessés + non retenus
10h30    mise en place   
20h45    match vs Brive   
       
 Samedi 03 décembre       
    repos   
       
 Dimanche 04 décembre       
    repos   
       
sauf précision sur le planning,       
       
la musculation, le suivi longitudinal, les entraînements et vidéos sont au        
stade André Moga    25 rue Delphin Loches    33130 Bègles       
       
Les séances de piscine sont à       
Piscine de Bègles  rue Carnot, 33130 Bègles       
       
Les séances de musculation, piscine et vidéo ne sont pas publiques.