PLANNING DE LA SEMAINE DU 12 DECEMBRE

       
Lundi 12 décembre       
10h00    Préparation physique    blessés non retenus
    repos   
       
 Mardi 13 décembre       
9h30    musculation     avants
11h00    musculation    "3/4
am    repos   
       
 Mercredi 14 décembre       
10h00    vidéo + rugby   
12h30    repas   
15h00    vidéo + touches + mêlées    avants
15h00    rugby    3/4
       
 Jeudi 15 décembre       
10h00    vidéo + rugby    
19h00    match Rovigo   
       
 Vendredi 16 décembre       
9h30    physique    blessés + non retenus
11h00    Fitness First    groupe match
       
 Samedi 17 décembre       
    repos   
       
 Dimanche 18 décembre       
    repos   
       
sauf précision sur le planning,       
       
la musculation, le suivi longitudinal, les entraînements et vidéos sont au        
stade André Moga    25 rue Delphin Loches    33130 Bègles       
       
Les séances au fitness First sont        .
4 avenue du 7ème Art   33140 Villenave d'Ornon       
       
Les séances de musculation, piscine et vidéo ne sont pas publiques.