PLANNING DE LA SEMAINE DU 30 JANVIER

Lundi 30 janvier       
9h30    physique    non retenus + blessés
11h00    physique    groupe match
18h00    récupération massages   
       
 Mardi 31 janvier       
10h00    physique    blessés
10h00    vidéo+ rugby   
12h15    repas    
14h45    vidéo + musculation + touches    avants
15h30    musculation + rugby    3/4
       
 Mercredi 01 février       
    repos   
       
 Jeudi 02 février       
10h30    physique    blessés
9h30    musculation   
10h30    vidéo + rugby    groupe match
am    repos   
       
 Vendredi 03 février       
9h30    physique    non retenus + blessés
10h00    mise en place     
20h45    match vs LYON     
à définir    entrainement    Espoirs
       
 Samedi 04 février       
    repos   
       
 Dimanche 05 février       
     repos   
       
sauf précision sur le planning,       
       
la musculation, le suivi longitudinal, les entraînements et vidéos sont au        
stade André Moga    25 rue Delphin Loches    33130 Bègles       
       
Les séances au fitness First sont        .
4 avenue du 7ème Art   33140 Villenave d'Ornon       
       
Les séances de musculation, piscine et vidéo ne sont pas publiques.