PLANNING DE LA SEMAINE DU 23 AVRIL

 

 

 

 Avril

Lundi 23

Mardi 24

Mercredi 25

Jeudi 26

Vendredi 27

Samedi 28

Dimanche 29

Matin

 

 

REPOS

 

+ Visite médicale pour les joueurs blessés

 

REPOS



Musculation / Cardio

 

9h30 :

 

3/4


11h :


Avants

 

 

10h :

 

Blessés

 

10h :

 

Vidéo + Rugby

9h :


Blessés

 

9h30 :


Rugby / Physique Intégré

 

REPOS

 

REPOS

Après-midi

 

 

REPOS

 

REPOS

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15h :


3/4 et avants :

Rugby de ligne

REPOS

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