PLANNING DE LA SEMAINE DU 17 NOVEMBRE

Lundi 17 novembre
14 h 30 vidéo
15 h 30 physique + technique individuelle
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Mardi 18 novembre
Avants
9 h 15 boxe
Trois quarts
10 h 15 boxe
16 h 30 rugby collectif
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Mercredi 19 novembre
Trois-quarts
9 h 30 techniques de vitesse
10 h 30 musculation
Avants
9 h 30 musculation
10 h 30 Conquête
16 h 30 collectif total
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Jeudi 20 novembre
Repos
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Vendredi 21 novembre
Repos
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Samedi 22 novembre
Repos

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Dimanche 23 Octobre
Repos