PLANNING DE LA SEMAINE DU 24 NOVEMBRE

Lundi 24 novembre
Avants
  9 h 15 musculation
Trois quarts
10 h 30 musculation

15 h 30 terrain collectif de ligne + collectif total

________________________________________
Mardi 25 novembre
10 h 30 terrain collectif de ligne + collectif total
________________________________________
Mercredi 26 novembre
Trois-quarts
  9 h 30 techniques de vitesse
10 h 30 musculation
Avants
  9 h 30 musculation
10 h 30 Conquête
12 h 30 Repas du Président
16 h 30 collectif total
________________________________________
Jeudi 27 novembre
Repos
________________________________________
Vendredi 28 novembre
Avants
10 h 00 vidéo avants
10 h 30 collectif de ligne
16 h 00 vidéo
16 h 30 mise en place

________________________________________
Samedi 29 novembre
11 h 00 réveil musculaire
18 h 30 match contre OYONNAX au stade André MOGA
________________________________________